МБУК "ЦКД "ТВОРЧЕСТВО"
05.10.2016 г. интерактивная развлекательная программа «Здоровое питание – залог здоровой жизни!»
05.10.2016 г. состоялась интерактивная развлекательная программа «Клуб здорового образа жизни» - «Здоровое питание – залог здоровой жизни!» Жизнь - это движение, здоровье и красота. Пока человек здоров и бодр, он редко думает о возможных заболеваниях. Здоровье в зрелом и пожилом возрасте зависит от образа жизни в детстве и юности, так что стоит задуматься, как себя вести, чем заниматься, чему отдавать предпочтение и как правильно питаться. Во всех игровых моментах мероприятия использовался яркий, тематический реквизит и информация по здоровому питанию. В завершении программы ведущий с ребятами сделали следующие выводы: 1. Не переедать! 2. Есть в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. 3. Тщательно пережевывать пищу и не спешить ее глотать. 4. Перед приемом пищи сделать 5-6 дыхательных упражнений животом. 5. Есть пищу богатую витаминами, белками, углеводами. Стоит помнить, что здоровье нужно беречь и укреплять еще с детства. И тогда вас ждет долгая, веселая и счастливая жизнь.

%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2Fassets%2Fuploads%2Fattachments%2Fkultura%2Fassets%2Fuploads%2F57fb8e4a2fd58-DSC09581JPG.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2Fassets%2Fuploads%2Fattachments%2Fkultura%2Fassets%2Fuploads%2F57fb8da049a57-DSC09596JPG.jpg)